澳门威尼斯人娱乐场-2019最新版app下载!金银满斗-人参有哪些食用禁忌?
人参号称百草之王,具有十分不错的滋补功效。从古到今,人参滋补一直被视为一种重要的养生选择。
虽然人参大补,滋补效果好,但在食用人参的时候,相关食用禁忌需要知道。否则不仅不能滋补,可能还会带来一些问题。那么,食用人参有哪些禁忌呢?
哪些东西不能和人参一起吃?
食用人参的时候,不能将其与萝卜,茶,大蒜,葡萄等东西一起食用。其中萝卜,包括白萝卜,水萝卜,萝卜叶等。
人参和萝卜一起吃,不易消化,腹里胀气;和白萝卜一起吃,会导致腹泻,导致肠胃功能紊乱;和水萝卜一起吃,因药效相反导致作用抵消;和樱桃萝卜一起吃,会影响人体对营养素的吸收;和萝卜叶一起吃,会导致浑身乏力、恶心、干呕等症状;
人参和茶一起吃,茶中的鞣酸会影响人参的药物吸收;和大蒜一起吃,会化解人参的药效;和葡萄一起吃,葡萄中的鞣酸与人参中的蛋白质结合后会生成沉积,降低人参的药效。
所以,食用人参的时候,一定要注意不要和这些东西一起食用。
哪些人不能吃人参?
人参虽然大补,但是并非每个人都适合食用人参。失眠患者、胃病患者、过敏患者、高血液黏度的患者、胆囊炎和胆结石患者、感冒发热患者、婴幼儿等不能吃人参。
人参有兴奋中枢神经的作用,失眠患者服用后会加重失眠;胃病患者食用人参会导致胃病加重,因为人参会保护幽门螺旋杆菌。
过敏患者食用人参,会出现皮疹。儿童食用人参,会导致性早熟;胆结石患者食用人参会导致病情加重。
人参应该怎么吃?
1、嚼着吃:人参可以生吃,直接将新鲜人参放到嘴里咀嚼后食用。
2、含着吃:将新鲜人参切片,然后将人参片含在嘴里,不断地吞咽唾液,将参片含化。
3、蒸着吃:将新鲜人参放在碗里,加水,没过人参,将碗放入锅中,加盖,蒸透,之后饮汁、食渣。
4、煮水吃:将新鲜人参放到沙锅里,加水煮开再喝即可,注意,避免用五金炊具做,不然会失药效。
5、炖汤喝:将新鲜人参切片,塞到处理好的乌鸡肚子里面,加水、调料,小火慢炖,炖好后可以吃人参、喝鸡汤。
6、泡水喝:将新鲜人参切片,放入碗内或杯中,用开水冲15分钟至30分钟即可饮用,可以一边喝一边续水,直至没有参味时连参片一起吃掉。
7、泡酒喝:将新鲜人参切片,泡到白酒当中,等人参的药效融入酒中后即可取酒饮用,第一次酒用完之后还可在原瓶内续加,直到人参表皮成雪白色为止。
8、研粉吃:将干人参磨成粉末,每天挖适量人参粉末,用温开水送服。
9、榨汁喝:将新鲜人参放到榨汁机里面榨汁,之后取汁饮用,剩余的人参渣滓可以泡水喝或煮水喝。
关于人参饮品
民间关于食用人参有很多方法,但是普通的人参食用方法无法最大化的吸收人参的效果,更多的是造成人参的浪费。所以,市面上推出了很多人参饮品。
相比较直接食用人参,人参饮品更容易被人体吸收,因而如今大受欢迎。
以一参正气人参饮品为例,采用进口高丽参原材料,历经八次蒸晒,再经由现代高速大分子分离技术处理,将人参营养最大化的保留,通过口服直饮的方式让人体更好的吸收人参营养。
从食用价值方面来说,人参饮品比直接食用人参价值更高。除此之外,也更加的方便,因而对于人参的食用,大家有了更丰富的选择!
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